Осінь несе боротьбу за захист вашого хребта! Ви готові живити свій Ян і захищати свій хребет?

З приходом осені з'являються різноманітні приховані недуги, серед яких серцево-судинні та цереброваскулярні захворювання, хвороби дихальних шляхів, хвороби шкіри. Осінь і зима також є піком захворювань хребта. Якщо їх не запобігти та не лікувати належним чином, ви можете почувати себе повністю спустошеним. Хребет є другою рятівною ланкою людського організму і дуже важливою. Коли хребет захворює (змішується), це не тільки спричинить біль у шиї, плечах, спині, попереку та ногах, а також оніміння та біль у кінцівках, але також вплине на провідність вісцеральних нервів, викликаючи таким чином вісцеральні захворювання, які ми називаємозахворювання-хребта.

Ваш хребет здоровий?

► Якщо у вас часто виникають запаморочення, головні болі, безсоння, втрата пам’яті, мігрень, затуманення зору, стиснення в грудях і задишка,ці симптоми є сигналами лиха від першого та другого шийних хребців.

► Якщо ви відчуваєте стиснення в грудях, біль у шиї, зубний біль, глухоту, біль у плечі, відчуття стороннього тіла в горлі або невралгію трійчастого нерва,це вказує на проблеми з вашим третім і четвертим шийними хребцями.

► Якщо ви також відчуваєте запаморочення, погіршення зору, тахікардію або брадикардію, біль у верхній частині руки або оніміння нижніх кінцівок, неврастенію, біль у плечі та шиї, аритмію, гіпотонію, озноб, а також оніміння та біль у верхніх кінцівках,це вказує на проблеми з п'ятим, шостим і сьомим шийними хребцями.

Чому хвороби хребта частіше зустрічаються восени і взимку?

Традиційна китайська медицина вважає, що хребет є місцем, де проходить меридіан Дю (керуюча керуюча посудина).Меридіан Ду проходить вертикально вздовж центру хребта, і Ян Ци зосереджена в цьому меридіані. З точки зору природних сезонів, літнє сонцестояння - це день, коли енергія Ян досягає свого піку. З цього дня енергія Ян поступово слабшає, досягаючи найнижчої точки в найхолодніші дні зими. Традиційна китайська медицина стверджує, що там, де збирається зло, Ци слабка, отже, життєво важлива Ци слабка там, де виникають хвороби. Звідси народне повір'я, щопідживлення Ян важливо восени і взимку.Холодна погода восени та взимку робить шийний відділ хребта та нижню частину спини більш сприйнятливими до холоду, явище, яке традиційна китайська медицина називає «застоєм холоду та стагнацією Ци, і через це блокування виникає біль».Загалом захворювання хребта частіше зустрічаються восени та взимку.Крім того, осінь також є піковим сезоном для інших ортопедичних захворювань, особливо тих, що повторюються у хронічних хворих.

Як запобігти хворобам хребта?

Тому для ефективної профілактики та лікування захворювань хребта вкрай важливо використати золоті осінні та зимові місяці, до повного похолодання, щоб запобігти та підживити ян.

► Зберігайте тепло завдяки великій різниці температур вдень і вночі.Восени та взимку рекомендується рідше користуватися кондиціонером і не забувати додавати багатошаровий одяг вранці та ввечері.

► Розвивайте звички здорового способу життя.Дотримуйтесь збалансованої дієти, регулярно займайтеся спортом, уникайте куріння, алкоголю та стимулюючої їжі, а також їжте більше продуктів, які захищають від шийного спондильозу, таких як лосось, болгарський перець, соєві продукти, банани та сир.

► Вигнати вологе і холодне повітря з літа.У сучасному швидкому-світі нам слід скористатися найефективнішою можливістю та використати прості, але перевірені методи швидкого й ефективного видалення вологи та холоду з тіла, як-отприпікання і теплотерапія.

Тепло,-орієнтоване на людей,-технології. Прилад для термічної терапії Health & Health-виготовлений із вишукано виготовленого нефриту Сюянь із Китаю з використанням передової-технології для створення комфортного природного відчуття тепла. Кожен дизайн є геніальним; кожен режим створений саме для вас; кожен принцип є кристалізацією технології.